Ścieżka Kneippa

W podstawowej wersji jest to płytka niecka z wodą, po której brodzi się boso wyciągając stopy z wody i ponownie je do wody wkładając. Bardziej zaawansowana ścieżka składa się z naprzemiennie ułożonych niecek z ciepłą i zimną wodą. Niecki mogą mieć różne kształty i być ułożone w różny sposób. Podczas spaceru ścieżką stopy są raz rozgrzewane w wodzie o temperaturze ok. 40°C przez 1-2 minuty, raz schładzane w wodzie o temperaturze 10-16°C przez 10-15 sekund. Należy wykonać 6-10 cyklów kończąc w zimnej wodzie. Zabiegi są pomocne przy bólach głowy, migrenach, zaburzeniach krążenia nóg (tzw. zimne stopy), żylakach we wczesnym stadium, stymulują też odporność organizmu.

Zobacz także...

Historie: Sebastian Kneipp - leczenie wodą

cała Aquapedia...

Wybrane z katalogu aquaparki i baseny:
Wyszukiwarka aquaparków
  • województwo
  • miejscowość
  • wielkość
  • różne
  • atrakcje
  • zjeżdżalnie
  • rodzaj
Zaproponuj obiekt

nazwa, miejscowość, strona www...

Ostatnio dodane opinie
Wojcieszyce: Aquapark, Hotel JAN
Andrzej (01.12.2019):
Podczas pobytu w Ośrodku w ramach turnusu rehabilitacyjnego zorganizowanego...
wszystkich opinii: 8
Starachowice: Kryta Pływalnia STARACHOWICE
DAREK (01.12.2019):
Nadmierny smród chloru to akurat wina korzystających z basenu, bo nie myją...
wszystkich opinii: 26
Kleszczów: SOLPARK Kleszczów
Ogar (01.12.2019):
Nie polecam basenu, woda zimna nie miła obsługa, ratownicy buce zamiast...
wszystkich opinii: 62
Trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że woda basenowa to szczególnego rodzaju środowisko chemiczne. Znajduje...
Dla każdego dziecka kąpiel w wannie to namiastka morskiej przygody. A gdyby tak wejść do wanny i faktycznie...
Grudzień 2019
PnWtŚrCzPtSoN
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031