Ścieżka Kneippa

W podstawowej wersji jest to płytka niecka z wodą, po której brodzi się boso wyciągając stopy z wody i ponownie je do wody wkładając. Bardziej zaawansowana ścieżka składa się z naprzemiennie ułożonych niecek z ciepłą i zimną wodą. Niecki mogą mieć różne kształty i być ułożone w różny sposób. Podczas spaceru ścieżką stopy są raz rozgrzewane w wodzie o temperaturze ok. 40°C przez 1-2 minuty, raz schładzane w wodzie o temperaturze 10-16°C przez 10-15 sekund. Należy wykonać 6-10 cyklów kończąc w zimnej wodzie. Zabiegi są pomocne przy bólach głowy, migrenach, zaburzeniach krążenia nóg (tzw. zimne stopy), żylakach we wczesnym stadium, stymulują też odporność organizmu.

Zobacz także...

Historie: Sebastian Kneipp - leczenie wodą

cała Aquapedia...

Wybrane z katalogu aquaparki i baseny:
Wyszukiwarka aquaparków
  • województwo
  • miejscowość
  • wielkość
  • różne
  • atrakcje
  • zjeżdżalnie
  • rodzaj
Zaproponuj obiekt

nazwa, miejscowość, strona www...

Ostatnio dodane opinie
Opole: Kryta Pływalnia WODNA NUTA
Zorro (20.04.2019):
Zgadzam się z opiniami negatywnymi, poza obsługą przy kasach. Tu jest OK....
wszystkich opinii: 72
Międzyrzecz: Pływalnia Miejska KASZTELANKA
Zorro (11.04.2019):
Ratownicy to nieporozumienie czepiają się pierduł żeby nikt nie zauważył...
wszystkich opinii: 93
Oława: TERMY JAKUBA
Omg (11.04.2019):
Obsługa to wielka masakra
wszystkich opinii: 21
Woda w basenie jest filtrowana ale filtr wyłapuje tylko większe cząsteczki zanieczyszczeń. Koagulacja...
U wybrzeży Zjednoczonych Emiratach Arabskich w Dubaju zbudowano olbrzymią wyspę w kształcie palmy. Jest...
Kwiecień 2019
PnWtŚrCzPtSoN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930