Ścieżka Kneippa

W podstawowej wersji jest to płytka niecka z wodą, po której brodzi się boso wyciągając stopy z wody i ponownie je do wody wkładając. Bardziej zaawansowana ścieżka składa się z naprzemiennie ułożonych niecek z ciepłą i zimną wodą. Niecki mogą mieć różne kształty i być ułożone w różny sposób. Podczas spaceru ścieżką stopy są raz rozgrzewane w wodzie o temperaturze ok. 40°C przez 1-2 minuty, raz schładzane w wodzie o temperaturze 10-16°C przez 10-15 sekund. Należy wykonać 6-10 cyklów kończąc w zimnej wodzie. Zabiegi są pomocne przy bólach głowy, migrenach, zaburzeniach krążenia nóg (tzw. zimne stopy), żylakach we wczesnym stadium, stymulują też odporność organizmu.

Zobacz także...

Historie: Sebastian Kneipp - leczenie wodą

cała Aquapedia...

Wybrane z katalogu aquaparki i baseny:
Wyszukiwarka aquaparków
  • województwo
  • miejscowość
  • wielkość
  • różne
  • atrakcje
  • zjeżdżalnie
  • rodzaj
Zaproponuj obiekt

nazwa, miejscowość, strona www...

Ostatnio dodane opinie
Jarosławiec: AQUAPARK Panorama Morska
Janusz (30.03.2020):
Aquapark zasługuje na 5+, bo tu jest czysto, bezpiecznie i przyjemnie.
wszystkich opinii: 505
Jarosławiec: AQUAPARK Panorama Morska
Dorotka (26.03.2020):
Fajne miejsce by spędzić wolny czas. Jest czysto, ratownicy bardzo dbają...
wszystkich opinii: 505
Biała Podlaska: Pływalnia AWF
Cooler (19.03.2020):
Basen czasy świetności ma za sobą, raczej do remontu, szczególnie sauna,...
wszystkich opinii: 44
Jest to niezwykle interesujący wskaźnik jakości wody. Mierzony jest jonometrem w miliwoltach (mV). Wskazuje...
Tuż za naszą granicą znajduje się sporo ciekawych i wartych odwiedzenia parków wodnych. Wiele z nich...
Kwiecień 2020
PnWtŚrCzPtSoN
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930