Ścieżka Kneippa

Ścieżka Kneippa

W podstawowej wersji jest to płytka niecka z wodą, po której brodzi się boso wyciągając stopy z wody i ponownie je do wody wkładając. Bardziej zaawansowana ścieżka składa się z naprzemiennie ułożonych niecek z ciepłą i zimną wodą. Niecki mogą mieć różne kształty i być ułożone w różny sposób. Podczas spaceru ścieżką stopy są raz rozgrzewane w wodzie o temperaturze ok. 40°C przez 1-2 minuty, raz schładzane w wodzie o temperaturze 10-16°C przez 10-15 sekund. Należy wykonać 6-10 cyklów kończąc w zimnej wodzie. Zabiegi są pomocne przy bólach głowy, migrenach, zaburzeniach krążenia nóg (tzw. zimne stopy), żylakach we wczesnym stadium, stymulują też odporność organizmu.

Sebastian Kneipp (1821-1897) pochodził z ubogiej bawarskiej rodziny. Jego ojciec był tkaczem i takiegoż...
dział: Historie


Wybrane z katalogu aquaparki i baseny:
Wyszukiwarka aquaparków
  • województwo
  • miejscowość
  • wielkość
  • różne
  • atrakcje
  • zjeżdżalnie
  • rodzaj
Ostatnio dodane opinie
Dąbrowa Górnicza: Park Wodny Nemo - Świat Rozrywki
Julka (29.06.2022):
Basen jest w porządku. Ale bufet już gorzej raz na frytki czeka się 10...
wszystkich opinii: 137
Szaflary: Gorący Potok
Zadowolony (27.06.2022):
Najlepszy basen na jakim byłem. Super klimat. Można odpoczać szczególnie...
wszystkich opinii: 8
Gniezno: GOSiR
Gosia (25.06.2022):
Witam. Basen w Gnieźnie to jakaś masakra!Warunki sanitarne poniżej krytyki...
wszystkich opinii: 28
Każdy kto na co dzień używa szkieł korekcyjnych wie jak niekomfortowym może być pobyt na basenie. Nie...
Jest to z pewnością świetna propozycja dla tych nurków, którzy obawiają się spotkania z rekinem podczas...
Czerwiec 2022
PnWtŚrCzPtSoN
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930