Ścieżka Kneippa

W podstawowej wersji jest to płytka niecka z wodą, po której brodzi się boso wyciągając stopy z wody i ponownie je do wody wkładając. Bardziej zaawansowana ścieżka składa się z naprzemiennie ułożonych niecek z ciepłą i zimną wodą. Niecki mogą mieć różne kształty i być ułożone w różny sposób. Podczas spaceru ścieżką stopy są raz rozgrzewane w wodzie o temperaturze ok. 40°C przez 1-2 minuty, raz schładzane w wodzie o temperaturze 10-16°C przez 10-15 sekund. Należy wykonać 6-10 cyklów kończąc w zimnej wodzie. Zabiegi są pomocne przy bólach głowy, migrenach, zaburzeniach krążenia nóg (tzw. zimne stopy), żylakach we wczesnym stadium, stymulują też odporność organizmu.

Zobacz także...

Historie: Sebastian Kneipp - leczenie wodą

cała Aquapedia...

Wybrane z katalogu aquaparki i baseny:
Wyszukiwarka aquaparków
  • województwo
  • miejscowość
  • wielkość
  • różne
  • atrakcje
  • zjeżdżalnie
  • rodzaj
Zaproponuj obiekt

nazwa, miejscowość, strona www...

Ostatnio dodane opinie
Gryfino: Centrum Wodne Laguna
Przemek (20.10.2019):
Witam w przebieralni nr 20 w szybie widać kamerę która jest zamontowana...
wszystkich opinii: 37
Radom: Aquapark w Centrum Słonecznym
Anonymous (14.10.2019):
Powiem 1 wielkim ZDANIEM. Basen moze i fajny i przyjemny. Ale wyraze tak...
wszystkich opinii: 43
Uniejów: TERMY UNIEJÓW
DARIO 05-10-2019 (07.10.2019):
Są lepsze termy. W Uniejowie nie wiem dlaczego ludzie traktują wodne masaże...
wszystkich opinii: 98
Skóra, która uległa przerwaniu w wyniku skaleczenia czy otarcia, staje się bardzo podatna na zakażenia...
W regulaminach obiektów określa się często jak powinien wyglądać strój kąpiących się. W jednej z pływalni...
Październik 2019
PnWtŚrCzPtSoN
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031