Ścieżka Kneippa

W podstawowej wersji jest to płytka niecka z wodą, po której brodzi się boso wyciągając stopy z wody i ponownie je do wody wkładając. Bardziej zaawansowana ścieżka składa się z naprzemiennie ułożonych niecek z ciepłą i zimną wodą. Niecki mogą mieć różne kształty i być ułożone w różny sposób. Podczas spaceru ścieżką stopy są raz rozgrzewane w wodzie o temperaturze ok. 40°C przez 1-2 minuty, raz schładzane w wodzie o temperaturze 10-16°C przez 10-15 sekund. Należy wykonać 6-10 cyklów kończąc w zimnej wodzie. Zabiegi są pomocne przy bólach głowy, migrenach, zaburzeniach krążenia nóg (tzw. zimne stopy), żylakach we wczesnym stadium, stymulują też odporność organizmu.

Sebastian Kneipp (1821-1897) pochodził z ubogiej bawarskiej rodziny. Jego ojciec był tkaczem i takiegoż...
dział: Historie


Wybrane z katalogu aquaparki i baseny:
Wyszukiwarka aquaparków
  • województwo
  • miejscowość
  • wielkość
  • różne
  • atrakcje
  • zjeżdżalnie
  • rodzaj
Ostatnio dodane opinie
Zabrze: Aquarius Kopernik
Paweł (24.03.2021):
W budynku nie ma nic oprócz 2 basenów, jacuzzi i wolnej, ciasnej zjeżdżalni....
wszystkich opinii: 15
Żyrardów: Pływalnia AQUA
Sylwia K (24.03.2021):
Ogólnie jest drogo, ratownicy chyba siedzą tam za karę, bo jedna pani cały...
wszystkich opinii: 31
Ruda Śląska: AQUADROM
Monika (13.03.2021):
Po wczorajszym przykrym zdarzeniu niestety muszę wystawić bardzo negatywną...
wszystkich opinii: 143
Skóra, która uległa przerwaniu w wyniku skaleczenia czy otarcia, staje się bardzo podatna na zakażenia...
Ruszył nowy program rozrywkowy, w którym porozbierani celebryci skaczą do wody. Formuła programu i miejsce...
Kwiecień 2021
PnWtŚrCzPtSoN
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930