Ścieżka Kneippa

W podstawowej wersji jest to płytka niecka z wodą, po której brodzi się boso wyciągając stopy z wody i ponownie je do wody wkładając. Bardziej zaawansowana ścieżka składa się z naprzemiennie ułożonych niecek z ciepłą i zimną wodą. Niecki mogą mieć różne kształty i być ułożone w różny sposób. Podczas spaceru ścieżką stopy są raz rozgrzewane w wodzie o temperaturze ok. 40°C przez 1-2 minuty, raz schładzane w wodzie o temperaturze 10-16°C przez 10-15 sekund. Należy wykonać 6-10 cyklów kończąc w zimnej wodzie. Zabiegi są pomocne przy bólach głowy, migrenach, zaburzeniach krążenia nóg (tzw. zimne stopy), żylakach we wczesnym stadium, stymulują też odporność organizmu.

Zobacz także...

Historie: Sebastian Kneipp - leczenie wodą

cała Aquapedia...

Wybrane z katalogu aquaparki i baseny:
Wyszukiwarka aquaparków
  • województwo
  • miejscowość
  • wielkość
  • różne
  • atrakcje
  • zjeżdżalnie
  • rodzaj
Zaproponuj obiekt

nazwa, miejscowość, strona www...

Ostatnio dodane opinie
Lublin: AQUA LUBLIN
Piotr (15.02.2019):
Byłem w ostatni wtorek na basenie i w saunarium i okazało się, że nie działa...
wszystkich opinii: 55
Wrocław: Aquapark Wrocław
Andrzej (14.02.2019):
Uwaga! Rabat dla stałych klientów. Jeśli zakupisz kolejny karnet AquaCard...
wszystkich opinii: 131
Jarosław: Kryta Pływalnia
Plywaczka (13.02.2019):
Basen fajny, czysty. Atrakcje nie zawsze włączone, ale jak sie poprosi...
wszystkich opinii: 13
To potoczna nazwa zapalenia ucha zewnętrznego wywołanego najczęściej przez pałeczkę ropy błękitnej (pseudomonas...
Rodzaj sauny, w której temperatura wynosi 45 - 65°C, a wilgotność 40-65%. To propozycja dla tych osób,...
Luty 2019
PnWtŚrCzPtSoN
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728