Ścieżka Kneippa

W podstawowej wersji jest to płytka niecka z wodą, po której brodzi się boso wyciągając stopy z wody i ponownie je do wody wkładając. Bardziej zaawansowana ścieżka składa się z naprzemiennie ułożonych niecek z ciepłą i zimną wodą. Niecki mogą mieć różne kształty i być ułożone w różny sposób. Podczas spaceru ścieżką stopy są raz rozgrzewane w wodzie o temperaturze ok. 40°C przez 1-2 minuty, raz schładzane w wodzie o temperaturze 10-16°C przez 10-15 sekund. Należy wykonać 6-10 cyklów kończąc w zimnej wodzie. Zabiegi są pomocne przy bólach głowy, migrenach, zaburzeniach krążenia nóg (tzw. zimne stopy), żylakach we wczesnym stadium, stymulują też odporność organizmu.

Zobacz także...

Historie: Sebastian Kneipp - leczenie wodą

cała Aquapedia...

Wybrane z katalogu aquaparki i baseny:
Wyszukiwarka aquaparków
  • województwo
  • miejscowość
  • wielkość
  • różne
  • atrakcje
  • zjeżdżalnie
  • rodzaj
Zaproponuj obiekt

nazwa, miejscowość, strona www...

Ostatnio dodane opinie
Grodzisk Mazowiecki: Pływalnia WODNIK 2000
Ben (25.01.2020):
Korzystamy z kompleksu cala rodzina i jesteśmy bardzo zadowoleni. Mały...
wszystkich opinii: 38
Góra Kalwaria: Miejski Zespół Basenowo- Rekreacyjny
Laura (25.01.2020):
Pierwszy i ostatni raz odwiedziłem basen. Zimna woda w brodziku, zimna...
wszystkich opinii: 20
Dąbrowa Górnicza: Park Wodny Nemo - Świat Rozrywki
zimny hajzel (24.01.2020):
według mnie pół na pół i telefon do przyjaciela ze względu na to że niebieska...
wszystkich opinii: 124
W wodzie znajdują się drobnoustroje, pasożyty i ich jaja pochodzące głównie z zanieczyszczeń fizjologicznych....
Szczególny rodzaj głowicy prysznicowej posiadającej od kilkudziesięciu do kilkuset dysz o małej średnicy...
Styczeń 2020
PnWtŚrCzPtSoN
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031